4個方式,提高居家健身強度!|Jay Wang
開始嘗試居家健身幾天後,
困擾著健身強度難以拉高,
且動作選擇很少嗎😫
看看影片中4個方法,
有效提升你居家健身強度!
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https://youtu.be/pNtxEvka5xE